
Salut les cuistots ;
J'active un peut, je sais que ce n'est pas évident mais vous pouvez revenir sur mes recettes quand vous le voulez !
elles restent bien au chaud sur le blog, vous pouvez les imprimer en faire un livre si ça vous chante !
allez go

Poisson à la ciboule et au gingembre
INGRÉDIENTS
450 g de filet de poisson blanc
4 ciboules
30 g de racine de gingembre
1 cuillère à café d'huile de sésame
1 cuillère à soupe d'huile d'arachide
1 cuillère à soupe de sauce soja noire
2 gousses d'ail
RECETTE
Essuyez les filets de poisson avec du papier absorbant.
Pelez, hachez menu le gingembre, les ciboules et l'ail.
Remplissez d'eau un cuit-vapeur.
Amenez à ébullition.
Posez les filets de poisson dans le panier perforé du cuit-vapeur.
Parsemez-les de gingembre haché.
Placez le panier au dessus de l'eau bouillante.
Couvrez.
Laissez cuire pendant 5 mn environ pour des filets plats.
Dressez le poisson sur une assiette chaude.
Saupoudrez de ciboule et de sauce soja.
Au dernier moment, dans une casserole faites frire l'ail dans les deux huiles.
Arrosez les filets de poissons de cette préparation. Servez aussitôt.
ASTUCES
Si vous utilisez un poisson entier, retirez les ouïes, essuyez-le avec du papier absorbant et frottez-le de gros sel des deux côtés. Puis laissez-le reposer 30 mn.
Cette astuce permet de raffermir la chair du poisson et évite qu'elle ne soit trop humide. Ensuite, levez les filets. Le temps de cuisson sera en fonction de l'épaisseur du filet de poisson,
entre 12 et 14 mn

Porc sauté au concombre
INGRÉDIENTS
500 g de chair à saucisse
700 g de concombre (1 concombre et demi)
3 c. à soupe d’ail haché
2 c. à soupe de sauce de soja
2 c. à soupe de sauce d’huître
2 c. à café de sucre en poudre
50 cl de bouillon de volaille
2 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée + 3 brins
1,5 c. à soupe d’huile d’arachide
RECETTE
Pelez le concombre, tranchez-le en 2 dans le sens de la longueur et ôtez les graines à l’aide d’une petite cuillère. Coupez la chair en tronçons de 2,5 cm.
Mettez- les dans une passoire, saupoudrez-les de sel et laissez dégorger 20 mn.
Rincez et séchez avec du papier absorbant.
Faites chauffer un wok sur feu vif.
Versez l’huile, quand elle est très chaude et commence à fumer, versez l’ail et faites-le sauter 30 s en remuant. Ajoutez la chair à saucisse et faites sauter 3 mn.
Versez le bouillon, la sauce de soja, la sauce d’huître, le sucre, ajoutez la coriandre ciselée, faites sauter 3 mn.
Terminez par le concombre et laissez encore cuire 5 mn.
Décorez avec les brins de coriandre et servez accompagné de riz basmati nature.
ASTUCES
En entrée, ce porc sauté au concombre se sert sans accompagnement.
Pour que ce plat soit moins gras, il existe deux solutions.
- Faites-le en deux temps.
Faites sauter l’ail et la viande, laissez-les s’égoutter 15 mn dans une passoire.
Puis continuez la recette.
- Achetez du filet de porc plus maigre et hachez-le vous-même.
Le concombre est un légume dont on néglige trop souvent l’intérêt. Loin d’être réservé aux salades, il est savoureux et léger lorsqu’il est cuit
Potage de poisson au gingembre
INGRÉDIENTS
600 g de filet de sole sans la peau
350 g de tomates en conserve
1l de fumet de poisson
1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge
2 cuillères à café de gingembre en poudre
2 cuillères à café de vin de riz
3 tiges de cives
5 tiges de ciboulette
5 tiges de coriandre
sel fin, poivre du moulin
RECETTE
Détaillez les filets de poisson en fines lanières.
Réservez-les au frais et concassez grossièrement les tomates.
Hachez les cives, ciselez la coriandre et la ciboulette.
Réservez.
Remplissez la cocotte de fumet de poisson, sur feu moyen, portez à ébullition, salez et poivrez.
Versez éventuellement le vin de riz et ajoutez le gingembre.
Laissez cuire ainsi 5 mn.
Plongez le poisson et retirez aussitôt la cocotte du feu.
Couvrez et laissez-le pocher ainsi 5 mn.
Retirez les morceaux de poisson avec un écumoire.
Répartissez-les en parts égales dans les bols.
Parsemez de cives,( ou tiges d'oignon nouveau, voir de poireaux sauvages ) de ciboulette, de coriandre et y mêler les tomates concassées.
Ajoutez un trait d'huile d'olive et versez le bouillon chaud par dessus.
Servez aussitôt
Voici un plat qui devrais plaire a nos amis du Sud , plus habitués que ceux du Nord a déguster le poisson en potage, bouillabaisse et soupes !
Mais comme toujours, préparez tout vos ingrédients, vérifiez que vos couteaux soient bien aiguisés, mettez vos tabliers, nouez les cheveux, placez des torchons propres ou du sopalin a portée de
main
et REGALEZ VOUS !
La cuisine est un jeu ou on associe couleurs et saveurs !
Et puis, le principal, vous ferez rêver vos papilles et celles de ceux qui mangeront avec vous !
bonne cuisine ,

Ecrire un commentaire - Voir les 3 commentaires - Recommander































Derniers Commentaires